無事に出産を終えると、骨盤は緩んだ状態となり、出産前の体型に戻りにくくなってしまいます。
出産で広がった状態の骨盤は、産後約6～9ヶ月間かけてゆっくり元に戻ろうとしていきます。
産後の骨盤矯正で重要なのは、特に「開き」による歪みの矯正です。
開いた骨盤は内臓の位置が下へと下がり、内臓本来の代謝を下げるだけでなくポッコリお腹の原因にもなります。
さらに妊娠時に赤ちゃんを守るため皮下の贅肉が増え、筋肉量が減るため、出産後も脂肪が燃焼されづらくなり、下半身太りが戻りにくくなります。
同時に股関節の緩みが出てしまい、そのままにしておくとずれた大腿骨に筋肉が引っ張られ、股関節の不調やお尻のたるみに繋がります。
産後は、骨盤がゆるんでいることで歪んでしまいやすい反面、バランスを調整しやすい時期でもあります。
骨盤底筋や股関節をケアしていくことで、お尻のたるみや腰痛の改善が期待できます。
お悩みの方はこの機会に施術を受けて、妊娠前の元気な身体を取り戻しませんか？
※施術を受けている最中にお子様が泣いたり、騒いだりして他の患者様に迷惑を掛けないか心配な方はご相談ください。
安心して施術を受けられるよう予約も承っております。
矯正の間隔として初期は週に1～2回、その後は骨盤の安定と共に徐々に間隔を開けていき、週に1回、2週に1回と矯正の間隔をあけていきます。
骨盤が歪んだまま固まっては大変です。そうなる前に産後半年くらいまでは、定期的に矯正をオススメしております。
産後に比べると歪んでいく速さは遅くなりますが、その先何もしないでいれば日常生活での習慣でゆっくり歪んできます。
骨盤を正しい位置で保つためにもエクササイズと、月1回程度の骨盤のメンテナンスをオススメしています。
初回：4000円
2回目以降：3000円
5回コース（2ヶ月間有効）：13000円
7回コース（3ヶ月間有効）：18000円
10回コース（4ヶ月間有効）：25000円